INHOUD VAN DE VOORDRACHT
Deze voordracht is bestemd voor iedereen. Niet alleen de migrainepatient.
Familie, gezin, vrienden, buren, collega's, kennissen ...
Ludieke momenten met voorbeelden uit de praktijk.
Duurtijd met pauze en vragen: 3 uur ( voormiddag, namiddag of avond )
Wat wil je echt nooit meer horen?
Wie last heeft van migraine, weet dat die ondraaglijke, kloppende pijn niet hetzelfde is als gewone hoofdpijn. Toch lijken de meeste niet-lijders dat niet te begrijpen.
Wat zijn migrainetriggers?
Omgevingsfactoren die een migraineaanval kunnen uitlokken worden migraine triggers genoemd. We bespreken 20 triggers.
Medicatie-afhankelijke migraine
Medicatie-afhankelijke migraine is migraine die ontstaat of die verergert door het dagelijks slikken van pijnstillers of triptanen.
Hoe ga ik om met een migraine-partner?
Leven met iemand die geregeld migraineaanvallen heeft kan veel van u vragen. Het is normaal dat u daar moeite mee heeft. Wij leren je er mee omgaan.
Het
Migraine kookboek
Onderzoek heeft aangetoond dat bepaalde voedingsstoffen verantwoordelijk kunnen zijn voor een migraineaanval. Je kan jezelf ook al etend kan beschermen tegen hoofdpijn?
Migraine en supplementen
Supplementen die migraineaanvallen voorkomen EN WAAROM: Gember, vitamine B2, ginkgo biloba, magnesium, co-enzym Q10, omega 3, vitamine C, vitamine D, groot hoefblad (Petasites hybridus) en moederkruid (Tanacetum parthenium).
Migrainezorg.be / Consultatieadres: Brusselsesteenweg 151 B-9090 Melle
contact@migrainezorg.be / Tel: 0032 (9) 336 31 37